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Sábado de saúde: Sesi Barretos oferece dia de atividades físicas gratuitas para a população

Evento acontece em 25 de abril, das 9h às 14h, com programação para todas as idades

 Por: SESI Barretos
01/04/202608:22- atualizado às 08:46 em 01/04/2026

O Sesi Barretos realiza, no dia 25 de abril, o SESI em Movimento 2026 – um evento que oferece um dia de práticas esportivas gratuitas, orientadas e acessíveis para todas as idades. Com o avanço do sedentarismo e o aumento de doenças crônicas, promover o acesso à atividade física deixou de ser apenas uma opção, tornou-se uma necessidade de saúde pública.

A iniciativa ganha ainda mais relevância diante dos dados mais recentes da Organização Mundial da Saúde. Segundo estudo publicado em 2024, cerca de 31% dos adultos no mundo - o equivalente a 1,8 bilhão de pessoas - não atingem os níveis recomendados de atividade física.

No Brasil, o cenário é ainda mais preocupante: cerca de 6 em cada 10 adultos não praticam exercícios no nível ideal para a saúde. A inatividade física está diretamente associada ao aumento do risco de doenças cardiovasculares, diabetes, câncer e até problemas de saúde mental.

Para Silvia Helena Marchi, gerente regional do Sesi Barretos, o evento tem um papel fundamental na conscientização da população. “O SESI em Movimento é mais do que um dia de atividades, é uma ação de saúde preventiva. Queremos mostrar, de forma prática, que se movimentar é possível, acessível e essencial para a qualidade de vida. Muitas vezes, esse primeiro contato faz toda a diferença para a mudança de hábitos”, destaca Silvia.

Durante o evento, o público poderá experimentar diversas modalidades e encontrar aquela que mais combina com seu estilo de vida. A programação inclui tênis de mesa, circuito fitness kids, vivências de voleibol, skate e polo aquático, aulas de funcional, GAP, ritmos, localizada, relaxamento com Yoga, Alongamento e Pilates, desafios esportivos e muito mais, sempre com orientação de profissionais qualificados. A proposta é simples: incentivar o movimento de forma leve, acolhedora e inclusiva.

Saúde e bem-estar no Sesi-SP
O Sesi-SP também mantém uma atuação contínua na promoção da saúde e do bem-estar ao longo de todo o ano. Os 52 CATs contam com uma ampla estrutura esportiva, incluindo quadras poliesportivas e espaços dedicados à prática de atividades físicas, além de uma programação regular aos finais de semana voltada à comunidade. Atualmente, mais de 100 mil alunos frequentam as academias do Sesi no estado, reforçando o alcance das ações e o compromisso com a construção de uma rotina mais ativa e saudável para a população.

Como participar
O evento é gratuito, mas as vagas são limitadas. Para garantir a participação, os interessados devem reservar seu ingresso antecipadamente no site do Sesi Barretos.
Serviço
Evento: SESI em Movimento
Data: 25 de abril (sábado)
Horário: das 9h às 14h
Local: Centros de Atividades do Sesi Barretos (Via da Comitivas - Rua Dr. Roberto Cardoso Alves, 800 - Los Angeles)
Inscrições: gratuitas - CLIQUE AQUI

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