Modalidades Adulto SESI-SP

Bem-estar e saúde em Equilíbrio

 

Confira a grade de aulas:

Os treinos são adequados, seja qual for seu nível. (a partir de 14 anos).

ATIVIDADE
PROFESSOR(A)
DIAS DA SEMANA E HORÁRIOS
Treinamento Funcional
Ana Beatriz (Bibi)
Segunda e quarta,
das 7h às 8h e
das 18h às 19h
Ballet Fitness
Ana Beatriz (Bibi)
Segunda e quarta,
das 20h às 21h
Vôlei Adulto
Marco Antonio (Dunga)
Terça e quinta,
das 19h às 20h
Basquete Adulto
Marco Antonio (Dunga)
Segunda e quarta,
das 19h às 20h
Hidroginástica
(Deep Water)
Túlio e
Ana Beatriz (Bibi)
Segunda e quarta,
das 18h às 19h e
das 19h às 20h
 
Natação Adulto
Marcelo e Túlio
Segunda e quarta,
das 19h às 20h
Terça e quinta,
às 18h, 19h e 20h

   

 

Há 17 anos no mercado, com metodologia própria, a Academia do SESI-SP tem como foco a Qualidade de Vida.
O atendimento individualizado é seu diferencial, que é o cuidado na avaliação do perfil de cada aluno. Esse é o olhar da equipe de professores especializados e altamente capacitados. E o aluno ainda conta com toda estrutura apropriada para alcançar seus objetivos.
Desde os treinos nos aparelhos, às aulas coletivas, a prática é planejada em equilíbrio com outras atitudes necessárias para uma vida mais saudável, voltada para o Bem-Estar.

As três dimensões da prática esportiva na Academia do SESI-SP
1. Procedimental – que você saiba como realizar as atividades;
2. Conceitual – e entenda o porquê realiza determinados exercícios;
3. Atitudinal – por fim, que você possa assumir uma nova postura, mudando seu padrão de comportamento, para um estilo de vida mais saudável.
Os treinos são adequados, seja qual for seu nível: Iniciante / Intermediário / Avançado / Atleta.

A Academia do SESI-SP é reconhecida pela atenção especial aos casos de doenças crônicas como a obesidade, diabetes e hipertensão.

Mensalidades:

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Modalidade
Valor
(mensal)

Beneficiário Individual

Valor
(mensal)

Beneficiário Familiar

Valor
(mensal)

Não Beneficiário Individual

Valor
(mensal)

Não Beneficiário Familiar

Taxa Única
R$ 50,00
R$ 90,00
R$ 100,00
 
R$ 180,00
 

 

 

 

 

Entre em contato pelo telefone (17) 3321-0450 ou e-mail: sesibarretos@sesisp.org.br

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